Schlagwort-Archive: Kondition
Die Schildkröte vom Fernewald
Die Schildkröte vom Fernewald hat eine weitere wichtige Hürde genommen. Ich schaffe es inzwischen, drei Kilometer an einem Stück langsam zu laufen, ohne in Atemnot zu verfallen, vor Muskelkrämpfen ab- und vor Schwäche zusammenzubrechen. Slow Jogging tut mir gut.
Veröffentlicht unter Eupener Osterlauf 2019, Laufen, Sport
Verschlagwortet mit Fernewald, Fernwald, Jogging, Kondition, Laufen, Schildkröte, slow Jogging
Schreib einen Kommentar
Projekt: Auf dem Weg zum Eupener Osterlauf 2019
Im April habe ich mich entschieden, ein neues persönliches Projekt zu starten: „Osterlauf 2019 in Eupen„ Ich möchte im April 2019 am Osterlauf des Königlichen Leichtathletik Clubs Eupen teilnehmen. Ich habe mir als Ziel gesetzt, dann am 6 Kilometer Volkslauf teilzunehmen und … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Belgien, Eupen, Eupener Osterlauf 2019, Familie, Freizeit, Laufen, Ostbelgien, Reisen, Sport, Wandern
Verschlagwortet mit Belgien, Deutschsprachige Gemeinschaft, Fitness, Jogging, Kondition, Königlicher Leichtathletik Club Eupen, LAC Eupen, Laufen, Ostbelgien, Osterlauf, Projekt
Ein Kommentar